플레인 요거트 비교 <덴마크 하이 그릭요거트>&<롯데 파스퇴르 제로 플레인 요거트>

원래는 그릭요거트 만들어 먹는데 만들기 귀찮아서 사먹어본 두 가지 요거트. 두 가지가 형태가 비슷하고 가격도 비슷해서 문득 비교해보고 싶어져서 구매. 처음엔 둘이 가격이 비슷한 줄 알고 샀는데 알고 보니 마트에사 가격을 잘못 표기해둔 거였다... 이거 리뷰 쓰다 알게 됨.. 하이 그릭요거트가 제로 플레인보다 저렴하다.

📌구매

둘 다 하나로 마트에서 구매. 

✔덴마크 하이 그릭요거트 3,680원. 

✔제로 플레인플레인요거트 4,480원.

📌영양정보

✔하이요거트 : 총 내용량 400g 300kcal, 탄수화물 4g, 당류 1.5g, 단백질 7g, 지방 3.1g, 포화지방 2.3g, 칼슘 200mg

✔제로요거트 : 총 내용량 400g 240kcal, 탄수화물 5g, 당류 0g, 단백질 4.6g, 지방 3.5g, 포화지방 2.2g, 칼슘 100mg

📌성분

✔하이요거트 : 원유 94%(국산),분리유단백분말, 유청단백분말, 락타아제 등

✔제로요거트 : 1급원유(국산), 유크림, 난소화성말토덱스트린, 젤라틴, 향료, 감미료 등

📌맛

둘 다 제형은 묽은 플레인 요거트 제형으로, 하이그릭요거트는 이름은 그릭요거트이지만 꾸덕한 그런 요거트는 아니다.

✔하이요거트 : 약간 시큼한 맛이 느껴지고, 약간의 달달함이 있지만 시큼함이나 달달함이 둘 다 과하지 않아 고소하고 맛있다고 느껴진다. 약간의 시큼함이 들어있는 우유 풍미 맛.

✔제로요거트 : 시큼한 맛은 거의 없고 하이요거트보다 더 달달한 맛이고, 부드러운 느낌이 든다.

📌총평

두 가지가 맛이 아예 다르다. 하이는 시큼 풍부 담백, 제로는 안시큼 달달 부드러움. 이렇게 느껴졌다.

당류는 제로요거트가 0g이지만 하이요거트도 당이 많이 들어있는 것도 아니고 오히려 향료, 감미료, 크림 등이 안들어 있어서 다시 구매한다면 하이요거트를 구매할 것 같다. 그리고 개인적으로 요거트는 살짝의 시큼함이 있어야 좋아서 더 맞는 것 같다. 그렇지만 달달한 요거트가 먹고 싶다면 제로요거트도 좋은 선택인 것 같다.